«Здоровью – да, вредным привычкам – нет»: в Аксае прошло мероприятие для подростков «Час здоровья»
Новость в рубрике: Молодежь, НовостиВ клубе «Спутник» Аксая руководитель детской вокальной студии «Семь нот» Вера Кузьмина поговорила с ребятами о здоровых привычках. На встрече здоровье назвали свободой, энергией и возможностью делать то, что любишь: петь, танцевать, выступать и достигать целей.
Вместе с педагогом дети разобрали простые привычки, которые помогают оставаться в ресурсе: режим дня и качественный сон, движение и зарядка, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек.
Участники обсудили, какой вред организму наносят курение, алкоголь и другие опасные пристрастия, и потренировались уверенно говорить «нет» в непростых ситуациях. Кроме того, ребята поиграли, приняли участие в викторине и составили свое «дерево здоровья» из полезных привычек.
Анна СЕМЕНОВА





























