Чего мы еще не знаем о новом вирусе?
Новость в рубрике: Здравоохранение, ИзбранноеКоронавирус COVID-19 – возбудитель вирусной инфекции, вызывающий интоксикацию организма и проблемы с дыхательной и пищеварительной системами. Отличием COVID-19 от вирусов гриппа или возбудителей ОРВИ является менее высокая восприимчивость к нему людей при однако более тяжелом протекании.
Основными источниками передачи заболевания являются воздушно-капельный и контактный. Кроме того, заражение может осуществляться через слюну, мокроту, фекалии, сырую воду, необработанную пищу. Коронавирус не передается через укусы комаров. Даже при слабо выраженных симптомах больные представляют опасность для окружающих, особенно для людей в возрасте. Симптомы могут проявляться через 2 – 14 дней после заражения, вот почему при возвращении из стран, где было выявлено много заболевших коронавирусом, обязательно прохождение карантина в размере его инкубационного периода. При появлении симптомов заболевания проводятся тесты на коронавирус.
Симптомами заболевания являются дыхательная недостаточность, высокая температура, озноб, как при ОРВИ, сухой кашель, возможно, с небольшой мокротой, повышенная утомляемость, обморок, боль в горле. Также возможна диарея, тошнота, рвота.
Заболевание от COVID-19 может проявляться как ОРВИ легкого течения, кишечная инфекция, пневмония, острый респираторный дистресс-синдром, сепсис, септический шок. Коронавирусная инфекция поражает все группы населения, однако, как правило, у детей, подростков и лиц с сильным иммунитетом заболевание протекает чаще всего легко или бессимптомно.
Тяжелые формы могут диагностироваться у лиц старше 60 лет и (или) имеющих хронические заболевания (диабет, сердечно-сосудистые заболевания и другие). Так как лучшее лечение заболевания – это его профилактика, то в целях обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения и недопущения распространения коронавирусной инфекции следует соблюдать меры профилактики. Во-первых, необходимо соблюдать гигиену рук.
Немытыми руками не следует прикасаться к глазам, рту и носу.
Как можно чаще их следует мыть, особенно после общественного транспорта, после любого посещения улицы и общественных мест, после раздевания дома, перед и после еды. Руки следует мыть с мылом или с использованием дезинфицирующих средств. С собой всегда необходимо иметь средства дезинфекции для рук или дезинфицирующие салфетки, чтобы в любой момент вы могли очистить руки, в том числе от вирусов. Протирайте дезинфицирующими салфетками принесенные вами домой упаковки с продуктами, сумки, портфели, смартфоны. Храните отдельно домашние вещи и те, что вы носите на улице. Проводите регулярную влажную уборку помещений, чистку и дезинфекцию всех поверхностей с использованием бытовых моющих средств.
В первую очередь, это относится к дверным ручкам, поручням, столам, стульям, оргтехнике и другим используемым вами предметам, к которым вы прикасайтесь на работе и дома. Чистота поверхностей – простой, но важный фактор защиты от инфицирования. Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, где вы находитесь. Соблюдая личную гигиену, используйте только личное полотенце, мыло, бритвенные принадлежности и тому подобное.
Избегайте многолюдных мест и по возможности сократите время пребывания в центрах большого скопления людей (общественный транспорт, торговые центры и прочие).
Избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся вам не здоровыми и имеющими признаки респираторной инфекции. Избегайте рукопожатий и поцелуев при приветствии до окончания эпидемии. Так как коронавирусы COVID-19 передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем, то старайтесь соблюдать расстояние не менее полутора метров от лиц, имеющих симптомы респираторной инфекции.
Желательно двукратно термометрироваться в течение дня. Рекомендуется вернувшимся из неблагополучных по коронавирусу стран немедленно сообщить о своем возвращении и пройти в течение 14 дней домашний карантин. В случае появления за этот период симптомов ОРЗ проводится тестирование на коронавирус.
Добровольная самоизоляция граждан является мерой, позволяющей максимально избежать распространения инфекции в период эпидемии любого заболевания. Она подразумевает в первую очередь меру социального дистанцирования, которая замедляет распространение инфекции и снижает вероятность быстрого роста большого количества пациентов. Это дает возможность системе здравоохранения перестроиться и за счет перераспределения количества пациентов во времени оказывать им качественную помощь. Особенно это важно для тех пациентов, которые находятся в зоне риска.
Рекомендуется не посещать места массового скопления людей. Посещение родственников старших возрастов, если вы за ними не ухаживаете или не живете вместе, сведите к минимуму, так как именно они находятся в группе риска, как из-за своих возрастных изменений, так и за счет различных хронических заболеваний. Прикрывайте рот и нос салфеткой (платком), когда чихаете или кашляете. Используйте одноразовые бумажные салфетки, которые выбрасывайте сразу после применения, при их отсутствии кашляйте или чихайте в сгиб локтя. Не касайтесь немытыми руками носа, рта и глаз.
Используйте защитную маску, если вы ухаживаете за больным респираторной инфекцией, едете в общественном транспорте или находитесь в многолюдных местах. При использовании медицинских масок необходимо соблюдать правила. Предварительно обработанными чистыми руками фиксировать на лице маску таким образом, чтобы она плотно облегала нижнюю часть лица, включая щеки, нос, губы и подбородок. Снимать маску следует, придерживая завязки сзади таким образом, чтобы не касаться ее лицевой части. Использованная маска немедленно утилизируется в контейнере для отходов. После чего руки моются с мылом или обрабатываются спиртосодержащим раствором. При необходимости одевается новая маска. Повторное использование одноразовых масок не допускается. Длительность эксплуатации одноразовой маски не более двух часов, а при ее намокании (увлажнении) ее использование прекращается.
Не носите маску на улице, если поблизости нет других людей, так как это неоправданно расходует ее рабочий ресурс. Необходимым условием для сохранения здоровья в условиях добровольной самоизоляции является поддержание здорового образа жизни, что повысит вашу естественную сопротивляемость инфекции COVID-19.
Чаще проветривайте помещение и по возможности совершайте короткие уединенные прогулки на свежем воздухе, занимайтесь физическими упражнениями, высыпайтесь и придерживайтесь сбалансированного рационального питания (включение в рацион растительной, богатой витаминами и минералами пищи). При ограничении физической активности, связанной с условием искусственной изоляции, необходимо скорректировать общую калорийность вашей диеты в соответствии с реальными энергозатратами организма. Соблюдение этого подхода позволит избежать набора лишнего веса и, как следствие, падения иммунитета. Помимо правильного питания и физических нагрузок, при самоизоляции необходимым для поддержания нормального психологического статуса и иммунитета являются сведение к необходимому минимуму информации по эпидемии, занятия аутогенным тренингом, общение с семьей, переключение на позитивное творчество, саморазвитие, реализация отложенных домашних задумок и (или) работа в удаленке.
Избегайте незащищенных контактов с дикими и домашними животными. Заражение человека вирусом COVID-19 может проходить при контакте с животными, которые, гуляя по улице, соприкасались с биологическими выделениями инфицированного человека. Выгул домашних питомцев необходимо проводить в перчатках, после чего животных следует помыть мылом или специальным шампунем, а затем тщательно вымыть руки.
При появлении симптомов респираторной инфекции, в том числе гриппа или коронавирусной инфекции, необходимо оставаться дома и вызвать врача. Строго выполняйте все назначения и рекомендации лечащего врача, максимально ограничьте свои контакты с домашними, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями. Используйте медицинскую маску при необходимости контактировать с людьми. Помните, что своевременно начатое лечение может позволить сохранить вам жизнь.
Обращаем внимание на то, что после выписки из лечебного учреждения граждане не являются носителями коронавирусной инфекции.
МБУЗ ЦРБ Аксайского района
Подпишитесь на рассылку новостей
Поделитесь новостью в социальных сетях
Отправить ответ
Оставьте первый комментарий!