Гигиена рук – защита от инфекций!
Новость в рубрике: ЗдравоохранениеЕжегодно 15 октября в мире отмечается Всемирный день чистых рук, призванный напомнить населению о важности мытья рук и о том, как правильно это делать.
Всемирный день чистых рук призван привлечь внимание общественности к необходимости этой простой, но очень важной гигиенической процедуры, как ключевого подхода к профилактике многих заболеваний. Особенно эта тема стала актуальна в разгар пандемии коронавируса.
В повседневной жизни мы столько всего делаем руками. Руки – это инструмент для творчества и самовыражения. Они помогают нам заботиться о других и творить добро. Однако руки также могут быть местом сосредоточения микробов. Они могут с легкостью передавать инфекционные болезни себе и другим людям, в том числе уязвимым пациентам, получающим лечение в медицинских учреждениях.
Гигиена рук – ключевая мера защиты от инфекционных болезней, которая помогает предотвратить дальнейшее распространение инфекций.
Согласно официальным формам отраслевого статистического наблюдения Роспотребнадзора, в среднем за год посредством контактно-бытового пути передачи, основным элементом которого являются грязные руки, реализуется более 300 вспышек инфекционных заболеваний, при этом более 85 процентов пострадавших в этих вспышках – дети. Острые респираторные и кишечные инфекции ежегодно становятся причиной гибели более 3,5 млн детей в возрасте до пяти лет.
Простое мытье рук с мылом – одна из важнейших мер по предотвращению распространения инфекционных заболеваний. Достаточно тщательно мыть руки обычным мылом, чтобы обезопасить себя и окружающих от большого количества заболеваний. Но проблема в том, что люди в основном неправильно моют руки и не уделяют должного внимания данной процедуре.
Каждому взрослому человеку нужно не только не забывать о важности поддержания собственной гигиены рук, но и приучить детей всегда помнить о необходимости правильно и часто мыть руки. Чтобы мытье рук вошло у детей в привычку – задача каждого родителя, в первую очередь, быть примером для своего ребенка, а также научить их основным правилам гигиены рук. Ребенок должен понимать, что грязь, которая бывает практически на всех окружающих предметах (карандашах, ручках, книгах, игрушках, дверных ручках, телефонах и другом), часто невидима для глаз. С немытыми руками эта грязь попадает через рот в организм и может привести к развитию инфекционного заболевания.
Чтобы предотвратить собственное заражение и остановить распространение микробов, каждый должен соблюдать простые правила: мыть руки с водой и мылом необходимо не менее 20 секунд: после посещения туалета; после выхода из общественного места, общественного транспорта; после сморкания, кашля или чихания; после обращения с маской; после ухода за больным; после прикосновения к животным; после контакта с грязным предметом или поверхностью; перед едой или приготовлением пищи; прежде, чем прикоснуться к лицу.
Как правильно мыть руки? Смочите руки теплой, по возможности, водой и намыльте их (или нанесите небольшое количество жидкого мыла (более предпочтительно) размером с горошину; трите руки до тех пор, пока мыло не вспенится, уделяя внимание пальцам, коже между пальцев и под ногтями; продолжайте тереть руки еще 15 секунд; смойте мыло под проточной водой; высушите руки при помощи бумажного полотенца, также используйте бумажное полотенце, чтобы закрыть кран или если необходимо открыть дверь туалетной комнаты.
Если мыло и вода недоступны – используйте дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60 процентов.
Помните, что не всегда правила мытья рук соблюдают окружающие вас люди, которые дотрагиваются до тех же предметов, что и вы, например, в транспорте, в магазинах, на работе. Мойте руки, чтобы улучшить качество жизни и сохранить хорошее самочувствие близких. Правильно мыть руки важно не только 15 октября, но и в остальные 364 дня года!
Филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии
в Ростовской области» в г. Ростове-на-Дону
Подпишитесь на рассылку новостей
Поделитесь новостью в социальных сетях
Отправить ответ
1 Комментарий на "Гигиена рук – защита от инфекций!"
не знала, что такой день отмечается, руки мыть — это первое, что я делаю, придя домой, тем более перед едой