Жизнь без табака
Новость в рубрике: Здравоохранение31 мая – Всемирный день без табака. Табачная эпидемия, как основной фактор риска, является одной из наиболее серьезных угроз для здоровья населения, когда-либо возникавшей в мире. Ежегодно от нее гибнет более восьми миллионов человек, семь миллионов из них потребители и бывшие потребители, а более 1,2 млн человек являются пассивными курильщиками.
Табак убивает до половины употребляющих его людей: каждые шесть секунд из-за него умирает один человек, выкуривание одной сигареты сокращает жизнь, по данным немецких ученых, на 12 минут. В мире сейчас насчитывается 1,1 млрд курильщиков, причем 80 процентов из них живут в странах с низким и средним уровнем доходов, для которых характерно наиболее тяжкое экономическое бремя от их употребления (прямое и косвенное на лечение). Повышаются также расходы государств на здравоохранение.
В России распространенность курения табака достигла катастрофических цифр. Так, по данным различных источников, в России курят от 60 до 80 процентов мужчин и от 20 до 40 процентов женщин. Темп роста курящих в нашей стране один из самых высоких в мире. Повышается распространенность курения среди женщин, детей, подростков и молодежи. Результаты многочисленных исследований свидетельствуют, что возраст начинающих курильщиков уменьшился за последние 25 лет с 20 лет до 15 лет. В настоящее время Россия, являясь мировым лидером по потреблению табака, также занимает первое месте в мире по подростковому табакокурению. Высокий уровень табакокурения среди молодежи усугубляется распространением новых табачных и никотинсодержащих изделий и их продуктов, а также средств их доставки, обладающих, как минимум, ничуть не меньшим вредоносным действием (вейпы, айкосы, кальяны, снюсы, спайсы и другие).
Средняя продолжительность жизни курильщиков на десять лет меньше, чем у тех, кто никогда не курил, и при этом каждый второй курильщик умирает от причин, напрямую связанных с курением. Надо помнить, что заболевания, связанные с курением, затрагивают все без исключения органы и системы организма. Это и сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертония, хроническая сердечная недостаточность, атеросклероз), заболевания органов дыхания (обструктивная болезнь легких, бронхиальная астма, эмфизема легких), болезни ЖКТ (язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хронический панкреатит и гепатит). Кроме того, курение вызывает заболевания почек, эндокринной и нервной систем, импотенцию у мужчин, невынашивание беременности у женщин, онкологические заболевания.
Немаловажно также, что у курильщиков при лечении любых заболеваний эффективность медикаментозной терапии снижена на 70 процентов за счет увеличения скорости утилизации лекарств в печени.
При пассивном курении или вдыхании вторичного табачного (никотин-содержащего) дыма в замкнутых помещениях человек получает не менее 250 вредных для здоровья химических веществ. По существующим данным, безопасного уровня воздействия вторичного табачного дыма не существует.
По данным Всемирной организации здравоохранения, к 2050 году смертность от причин, связанных с табаком, достигнет 520 млн человек. В то же время при отказе от курения уже через 10 – 15 лет риск смерти достигнет уровня, характерного для некурящего человека.
Курение табака, что бы ни думал курильщик, – это никотинозависимый маленький уход от действительности, глоток антистресса. И необходимость этого глотка, помимо особенностей психосоматики самого человека, определяется его стрессоустойчивостью, осознанным желанием заменить его чем-то по-настоящему стоящим и эффективным. Без сомнения, в помощь такому выбору ляжет его информированность о непомерный цене за пагубную привычку.
Всемирный день без табака – прекрасный повод, чтобы изменить свою жизнь и шагнуть к своему здоровью! Найди альтернативу вредной привычке – веди здоровый образ жизни!
Объяви бой СТРЕССАМ!
Сними их без ВРЕДА!
В.В. Кадетов, начальник отдела по связям с общественностью ЦРБ Аксайского района
Подпишитесь на рассылку новостей
Поделитесь новостью в социальных сетях
Отправить ответ
Оставьте первый комментарий!