На прогулку – всей семьей!
Новость в рубрике: Избранное, Развитие спорта, СемьяКаждый из трех сыновей Ефремовых умеет плавать, кататься на коньках и лыжах, играть в настольный теннис. Теплый сентябрьский день… В Аксае еще, можно сказать, лето. Можно вдоволь насладиться милостями природы и отправиться на прогулку всей семьей. Ефремовы выкатывают велосипеды. Глава семьи Александр Геннадьевич проверяет, чтобы транспорт был в порядке. Объявляется готовность номер один, и Ефремовы дружной командой выезжают на прогулку.
/ ФОТО из семейного архива Ефремовых
Первым едет папа, дальше следуют девятилетний Андрей и пятилетний Святослав, замыкает колонну велосипедистов мама Екатерина. Бывает, что к семье присоединяется и старший сын Александр. Парень вырос, живет отдельно от родителей, но отчий дом навещает, когда есть время. Его не так уж и много, ведь Александр Александрович является тренером команд ночной хоккейной лиги. Под его чутким руководством к победам готовятся «Сигма» и «Боец».
Со спортом Александр-младший дружил с детства, перед глазами был постоянный пример отца, который тренировал боксеров. Сын был рядом, отрабатывал удары и выходил на ринг. Александр-младший достиг определенных успехов, выиграл ряд боев, но продолжить занятие боксом не захотел.
Александр Геннадьевич в то время ездил в Ростов – играл в хоккей по вечерам. Сын попросился с ним на игру, а на следующий день заявил, что хочет всерьез заняться этим видом спорта. Первое время добираться до ледового катка приходилось на двух автобусах с пересадками. Потом открыли прямой маршрут, стало немного легче, но все же дорога занимала много времени. Однако Александра это не останавливало. Хоккей стал его жизнью и никаким другим видом спорта заниматься он уже не хотел. Александр был единственным аксайчанином в команде. В составе сборной команды области он побывал в разных городах, талантливого юношу заметили. Ему предложили продолжить тренироваться в Рязанской школе спортивного резерва. После ее окончания Александр играл за кубанский «Беркут», его команда выиграла чемпионат страны. Не раз хоккеист выезжал и на международные турниры.
Профессиональные контракты не помешали ему закончить Южный федеральный университет, но работать по профессии новоиспеченный экономист не стал. Любовь к спорту, заложенная отцом с детства, оказалась сильнее. Сегодня Александр Александрович не только тренер, но и судья.
– Когда в Федерации Ростовской области по хоккею не оказалось достаточного количества судей, то решено было отправить на обучение Александра. У него был опыт игр разного уровня, он понимал и знал игру, потому что был профессиональным спортсменом. Сегодня он может судить соревнования российского уровня, возглавляет судейскую коллегию ночной хоккейной лиги, как линейный судья привлекается на соревнования высшей хоккейной лиги. Сын постоянно подтверждает свою квалификацию – выполняет тестовые задания, обучается. Как отец я сыном горжусь, он вырос хорошим человеком, стал профессионалом своего дела, – отмечает Александр Геннадьевич Ефремов.
Он так же, как и сын, всем сердцем прикипел к спорту с детства. Семья жила в Аксае, а потом переехала в район кирпичного завода, который через время стал относиться к территории донской столицы. Александр Геннадьевич занимался разными видами единоборств, боксировал, выступал на соревнованиях по кигбоксингу и … играл в хоккей.
– Клюшки делали, из чего могли, но нам это было и не так важно, игра нас захватывала. А шайбу мы гоняли по льду местных озер. Потом в Ростове появился ледовый каток, мы стали играть там, даже участвовали в турнире «Золотая шайба». Тогда звучали легендарные имена – Владислав Фетисов, Валерий Харламов. Они вдохновляли нас, служили примером. К сожалению, ледовый каток в Ростове просуществовал недолго. Хоккей начал возрождаться в начале 2000-х. Сейчас наша детвора хорошо себя показывает на соревнованиях, – рассказывает А.Г. Ефремов.
/ ФОТО из семейного архива Ефремовых
Александр Геннадьевич уже не один год является представителем ночной хоккейной лиги в Ростовской области и возглавляет Федерацию бокса в Аксайском районе.
Бокс полюбил средний сын Андрей. Он занимается у В.В. Ильчика в ДЮСШ «Юность». Младший Святослав тоже растет спортсменом. Он везде и всюду следует за папой. По вечерам в спортзале ДЮСШ № 1 г. Аксая занимаются общефизической подготовкой. Там собираются приверженцы здорового образа жизни. Вместе с родителями дети отжимаются, подтягиваются, приседают. А главное, ребята видят правильный пример со стороны родителей. Они с детства привыкают к здоровому образу жизни.
Когда сыновья подрастут и окрепнут, то будут участвовать и в велокроссах вместе с отцом. А пока он делает большой заезд по району длиной 45 км в компании единомышленников-велосипедистов из Аксая.
Александр Геннадьевич – один из тех, кто старается уделять детям должное внимание. Каждого из трех сыновей он научил плавать, кататься на коньках и лыжах, боксировать, играть в настольный теннис. Этот вид спорта любит вся семья. В доме у Ефремовых даже свой теннисный стол. Так что семья периодически устраивает небольшие турниры. Участвует в них и мама.
Впрочем, есть в доме и другой спортинвентарь. Можно даже сказать домашний мини-спортзал. Велотренажер, гантели, турник, боксерский снаряд… Все для того, чтобы парни росли крепкими и здоровыми. У Андрея и Александра Геннадьевича – золотой значок ГТО. А помогает в этом здоровое питание. Ефремовы любят полезную и вкусную еду. Хит в семье – фаршированные перцы, которые готовят все. Святослав помогает молоть папе мясо на фарш, Андрей усердно чистит плоды, а мама завершает процесс приготовления.
Спорт – это одна из важных составляющих воспитания полноценной личности, здравомыслящего человека. Но не менее важную роль играет и прививание самых лучших человеческих качеств. Сыновья Александра Геннадьевича растут патриотами.
Отец возглавляет ветеранскую организацию воинов-пограничников Аксайского района, участвует в различных патриотических мероприятиях и акциях. И вместе с ним рядом, там, где это возможно, и мальчишки. – Я служил на границе срочную службу, ловил нарушителей, был старшиной. Прошло время, и мне предложили возглавить ветеранскую организацию. Я рассказываю своим детям об армии как об особом времени в моей жизни. Мы вместе с ними просматриваем журнал «Пограничник», который я регулярно выписываю. В нашем доме довольно большая библиотека. Книги там, в основном, патриотической тематики. Обязательно мы участвуем в параде 9 Мая. Я рассказываю сыновьям про прадеда, который воевал в Великую Отечественную войну. Прилагаю все усилия для того, чтобы мои сыновья выросли хорошими людьми, настоящими мужчинами, защитниками семьи и Родины, – отмечает Александр Геннадьевич.
Очень строго относятся родители и к просмотру телевизионных передач и фильмов. Дети смотрят то, что им полезно. Сыновья любят, когда вся семья устраивается поудобнее у телевизора и смотрит интересный фильм. А почему бы и нет, если уроки сделаны, дома порядок, во дворе тоже.
Кстати, «марафет» Ефремовы наводят все вместе. Мужчины помогают маме. Святослав пылесосит, Андрей приводит в порядок обувь и моет посуду, папа отправляется за продуктами и убирает двор. Мальчишки привыкают к труду с детства. На их попечении и домашние животные. Святослав и Андрей с удовольствием ухаживают за кошками и осенью собирают листву в саду. Отец обучает мальчишек мужской работе по дому, вместе с детьми прикручивает гайки, вбивает гвозди. Сидеть долго на месте Ефремовы не любят.
Даже отдых в основном у них активный. Предпочитают отправляться на природу. Например, могут переправиться через Дон на остров и прожить там две недели в палатке. Или рвануть в горы, разбить все ту же палатку на берегу горной речки и наслаждаться чистым воздухом и красивыми вида- ми. Вместе с родителями сыновья отправляются в небольшой поход по горам, чтобы напиться воды в источнике, который находится в трех с половиной километрах от лагеря. Юные туристы учатся собирать грибы в лесу, разводить костер, устанавливать палатку. Любовь к природе для них не пустой звук. А еще они знают, как здорово, когда у тебя есть семья, и учатся ценить время, проведенное вместе с родными.
Ксения ХОРОШИХ
Подпишитесь на рассылку новостей
Поделитесь новостью в социальных сетях
Отправить ответ
Оставьте первый комментарий!