Береги здоровье смолоду
Новость в рубрике: Здравоохранение, Культура, МолодежьА вернее, с младенческих лет. Навыки здорового образа жизни, физическая активность, правильное питание – это вклад в здоровье населения. А прививают эти навыки, прежде всего, в семье.
Заместитель главного врача ЦРБ Аксайского района по детству и родовспоможению Л.Н. Мельник убеждена в том, что многие болезни можно предотвратить в детском возрасте. Об этом медицинские работники рассказывают на акциях, которые проходят в школах, семейном торговом центре «МЕГА», библиотеке им. М.А. Шолохова.
Снова и снова доктора рассказывают о пользе правильного питания, физической нагрузки, о профилактике недугов.
К примеру, в апреле этого года начальник отдела по связям с общественностью ЦРБ Аксайского района В.В. Кадетов в библиотеке им. М.А. Шолохова встретился с учащимися Аксайского технологического техникума . Вместе с библиотекарями он подготовил познавательную беседу о пользе здорового питания и профилактике онкологии, сердечно-сосудистых заболеваний, болезней желудочно-кишечного тракта, эндокринных заболеваний.
Владимир Викторович рассказал молодежи о вреде энергетических напитков, необходимости активного, здорового образа жизни и вреде никотиносодержащей продукции и алколголя.
В мае В.В. Кадетов снова встретился с учащимися Аксайского технологического техникума для того, чтобы рассказать о профилактике СПИДа в День памяти жертв этого заболевания. Такие мероприятия проходят довольно часто.
Полюбились жителям района акции, проходящие в СТЦ «МЕГА». Медицинский персонал Аксайской ЦРБ рассказывал посетителям торгового центра о профилактике детских и взрослых заболеваний, измерял рост, вес, давление, соотношение мышечной и жировой массы.
Детская поликлиника Центральной районной больницы приглашает родителей на беседы о профилактике болезней. Специалисты рассказываю о том, как сохранить здоровье и предупредить недуги.
В.В. Кадетов проводит акцию «День памяти жертв СПИДа» в библиотеке им. М.А. Шолохова.
Кроме того, на каждом приеме доктора Центральной районной больницы обязательно рассказывают своим пациентам о профилактике заболеваний.
– Большой вклад в сохранение здоровья жителей вносит и профилактический осмотр детей. Ежегодно наши специалисты осматривают порядка 17 000 школьников и дошколят, что составляет 90 процентов от общего количества детей, живущих в Аксайском районе. Хочу отметить, что в стенах поликлиники осмотр проходят дети раннего возраста, дошколята, не посещающие детский сад, а также дети-сироты, несовершеннолетние, оставшиеся без попечения родителей, в том числе усыновленные или принятые под опеку. Дети, посещающие образовательные учреждения, проходят профилактический медицинский осмотр в детских садах и школах. А проводит его выездная бригада врачей. В каждом возрасте свой перечень необходимых обследований. Бывает, что достаточно только лишь осмотра педиатра. В определенном возрасте необходим осмотр окулиста, отоларинголога, хирурга, ортопеда, невролога. Мы имеем возможность проводить УЗИ-диагностику. По программе «Детское здравоохранение» мы получили переносной УЗИ-аппарат, – отметила Лариса Николаевна.
Она также рассказала о том, что главной целью профилактического осмотра является скрининг здоровья ребенка, выявление проблем со здоровьем и рекомендация посещения специалиста в течение двух месяцев. Не всегда родители прислушиваются к мнению врачей и не спешат на прием. Хотя это очень важно.
– Вовремя принятые меры позволяют во многих случаях вылечить болезнь. Если недуг не лечить, он может перейти в хроническое заболевание и сопровождать человека всю жизнь. Когда во время профилактического осмотра выявляем то или иное заболевание, направляем ребенка на дообследование в областные и федеральные медицинские центры, – говорит Л.Н. Мельник.
Согласно последним данным профилактические осмотры детей выявили, что индекс здоровья детей и подростков в образовательных учреждениях района остался практически на том же уровне. Одним из показателей является физическое развитие. Количество детей, отстающих в физическом развитии, остается на прежнем уровне.
– Отрадно, что сегодня все больше детей занимается спортом. Да и в школах три урока физкультуры в неделю. Это, конечно, положительно складывается на физическом развитии детей. Во время профосмотров доктора сразу видят спортсменов – они стройные, подтянутые, у них хороший мышечный корсет, – рассказывает заместитель главного врача.
Остается проблемным вопросом нарушение осанки у детей, а также понижение остроты зрения. Этому способствует, в том числе, увлечение современными гаджетами.
По словам Ларисы Николаевны, для детей установлены четкие временные рамки пользования телефонами, планшетами, компьютерами. Для дошколят – 30 минут, для детей младшего школьного возраста – час, для старшеклассников – полтора.
– Почему так важно оторвать детей от телефонов и компьютеров, организовать занятия физической культурой? Потому что это самый главный вклад в вашего ребенка – вклад в его здоровье. Физическая активность – это профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, остеохондроза, межпозвонковой грыжи, – отмечает Лариса Николаевна.
Обращает внимание она и на важность правильного питания детей. Это основа основ для сохранения здоровья ребенка. А начинается эта забота с первого дня жизни. Ничто не заменит материнское молоко. Как говорит Л.Н. Мельник, сегодня оно считается тканью организма, такой же, как кровь или лимфа. Ни одна даже самая лучшая смесь не смогла приблизиться к грудному молоку. Оно содержит витамины и микроэлементы, необходимые для здоровья и крепкого иммунитета малыша.
В.В. Кадетов рассказывает молодежи о преимуществах здорового образа жизни.
Когда малыш подрастает, до трех лет у него должен быть отдельный стол. Это продукты, разрешенные для детского питания, блюда, с которыми справится пищеварительная система ребенка.
Конечно, никакой речи не может идти о жареной пище, солениях, консервации, жирном мясе.
– Организм ребенка еще не совершенен, в том числе и желудочно-кишечный тракт, и нервная система, и ферментивная система. И если родители дают ребенку продукты, которые пока ему кушать нельзя, организм просто не может с ними справиться. В результате идет закладка проблем пищеварения с раннего возраста. Растет количество детей, страдающих ожирением. Это приводит к гипертонии, которая тоже сегодня помолодела. Неправильное питание приводит к болезням ЖКТ, желчекаменной болезни. Сегодня и эта болезнь поражает людей более молодого возраста. Очень нежный орган – поджелудочная железа. Тяжелая пища приводит к ее воспалению. Печально, но факт. Сегодня молодежь страдает и сахарным диабетом.
Я хочу обратить внимание родителей на формирование пищевых вкусов ребенка. Если кормить детей здоровой пищей, он будет так питаться на протяжении всей жизни. Если часто покупать дочерям и сыновьям чипсы, газировку, пиццу, шоколад, фастфуд – они будут считать эту еду нормальной, отказываться от блюд в детском саду или школьной столовой, приготовленных по нормам СанПина. Здоровье наших детей во многом зависит от нас. Формирование здорового образа жизни – это то, что должно идти из семьи. Примером служат родители, – обращает внимание на прописные истины Лариса Николаевна.
Осенью прошлого года в хуторах Александровка и Малый Мишкин открыли модульные ФАПы.
Медучреждения возвели и оснастили в рамках национального проекта «Здравоохранение». Об этом говорит специальный знак, который можно увидеть на здании медицинских учреждений. Единый визуальный стиль национальных проектов был разработан АНО «Национальные проекты».
Ксения ХОРОШИХ
Подпишитесь на рассылку новостей
Поделитесь новостью в социальных сетях
Отправить ответ
Оставьте первый комментарий!