Провели беседу о здором образе жизни
Новость в рубрике: ЗдравоохранениеВ преддверии Дня здоровья, 4 апреля в центральной Межпоселенческой библиотеке имени М.А. Шолохова прошло мероприятие «Мое здоровье – мое право». В мероприятии участвовали учащиеся Аксайского профессионального училища № 56 и библиотекарь Т.А. Безроднова.
Начальник отдела информационных ресурсов библиотеки имени М.А. Шолохова И.Д. Резанова выступила со вступительным словом.
Затем начальник отдела по связям с общественностью ЦРБ Аксайского района В.В. Кадетов рассказал ребятам о вреде энергетических напитков.
Из-за превышения дозы витаминов и активных веществ энергетические напитки влияют на нервную систему.
– Ошибочно полагать, что бодрящий напиток добавляет энергии – на самом деле он приносит еще большее истощение. Максимум вреда от такого воздействия наносится нервной и сердечно-сосудистой системам. Заставляя надпочечники постоянно выделять адреналин, энергетик искусственно стимулирует работу всех органов и систем. После того как прилив бодрости отступает, человек чувствует себя еще более истощенным, – отметил В.В. Кадетов.
Людмила БОРОУХИНА
Отправить ответ
2 Комментарий на "Провели беседу о здором образе жизни"
Здоровый сон и питание, зарядка и вообще физическая нагрузка отлично помогают , чтобы всегда была энергия. Пусть и банально, но проверено) энергетики просто хорошая реклама, которая приносит больше вреда нам, чем пользы…
О, такие разговоры нужны, я тоже считаю, что такие напитки хорошего не дают. Вода, красители, много сахара и кофеин.