На зарядку становись!
Новость в рубрике: Соцзащита, СоцобеспечениеНа протяжении многих лет мы задумываемся о полезных привычках в жизни человека, но не всегда их придерживаемся. Как трудно, а иногда и очень тяжело заставить себя что-то делать. Но желание жить и быть здоровым, решают всё.
Социальные работники отделения социального обслуживания на дому Центра социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов на территории Рассветовского сельского поселения поделились одним из способов оздоровления своих получателей социальных услуг, который благополучно применяют на практике. Ведь в период пандемии, это очень актуально для лиц старшего поколения.
– Зарядка по утрам, то чего так не хватает малоподвижному организму. Наши получатели социальных услуг после занятий чувствуют не только прилив сил и энергии. Так же социальные работники замечают, что их пенсионеры стали более жизнеспособны. Мышцы укрепляются, что не может не радовать, – говорит заведующая отделением Татьяна Викторовна Сагалович.
Никитина Александра Семёновна на обслуживании более 10 лет.
За это время, на протяжении каждого дня, она под присмотром своего социального работника делает комплекс упражнений.
По словам пенсионерки самое сложное было заставить себя начать заниматься собой и своим здоровьем.
Сейчас она не мыслит жизнь без зарядки.
Благодаря ей, Александра Семёновна почувствовала легкость в мышцах и теле. Общее самочувствие организма стало удовлетворительным. Ведь все мы знаем знаменитую фразу «в здоровом теле, здоровый дух».
Уделяя 10-15 минут в день, казалось бы, простой зарядке, вы почувствуете прилив бодрости и сил на весь день.
Центр социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов Аксайского района
Отправить ответ
Оставьте первый комментарий!