«Стиль жизни – здоровье»: в библиотеке им. Шолохова прошел «День здоровья»
08.07.2021 Новость в рубрике: Здравоохранение, Культура6 июля в Межпоселенческой центральной библиотеке имени Шолохова прошел Районный день здоровья «Стиль жизни – здоровье» в рамках воспитательно-профилактической работы с населением. Акция была организована для осужденных без изоляции от общества, курируемых филиалом по Аксайскому району ФКУ УИИ ГУФСИН России по Ростовской области.
Присутствующие прослушали выступление директора библиотеки, Ереминой Марины Ивановны, о здоровье, питании и пользе физических упражнений в жизни человека.
К Марине Ивановне присоединились председатель общественного совета при ОМВД России по Аксайскому району Татьяна Алексеевна Бухтоярова, заместитель председателя Совета ветеранов войны, труда и Вооруженных сил по Аксайскому району Виктор Григорьевич Давыдов, а также начальник отдела по связям с общественностью Центральной районной больницы Аксайского района, кандидат биологических наук Владимир Викторович Кадетов.
«Здоровье – это важный дар, который мы получаем. Мы – взрослые люди, и для нас нет ничего важнее здоровья. Важно не только физическое, но и эмоциональное здоровье. Предлагаю держать себя в узде – меньше переживать и больше заниматься, следить за своим питанием. Будьте все здоровы!», – отметила Татьяна Алексеевна.
«Здоровье зависит от каждого из нас. Больше позитива – больше улыбайтесь. Никогда не надо оставлять зло другому человеку», – добавил Виктор Григорьевич.
Владимир Викторович Кадетов познакомил слушателей с новыми и интересными фактами о питании, от каких продуктов стоит ждать опасности, а какие полезны организму, а также о разумном отношении к еде.
«Питание – важная часть нашей жизни. Для чего мы питаемся? Для восполнения трат в организме – для восполнения клеточного и энергетического состава», – уточнил Кадетов.
В конце Владимир Викторович подчеркнул важную мысль о здоровом понимании еды в нашей жизни: «Давайте сделаем наше питание – и едой, и лекарством».
В завершении встречи слушателям предложили ответить себе на вопрос: «Что я готов сделать для своего здоровья?», и поделиться своими мыслями с остальными участниками, поместив ответ на стенд.
А что вы готовы сделать для своего здоровья, дорогие читатели?
Яна НАЗАРКИНА
Отправить ответ
Оставьте первый комментарий!